お金の勉強 国民年金保険料の追納・付加年金・任意加入保険・繰り下げ受給
国民年金保険の仕組みわたしたちが「年金」と呼ぶ国民年金ですが、その実態は保険です。つまり、保険料を支払い、それに応じて保障を受ける制度です。もう少し言うと、２０歳から６０歳までの４０年間保険料を満額支払うと、６５歳からそれに応じて年金を受給...
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レシピ ふわふわ納豆ご飯
主人が朝ご飯によく作ってくれるふわふわ納豆ご飯。簡単なのにとても美味しいので、レシピと言えるほどのものではないがここに記しておく。納豆のお好きな方はぜひ試してみて😋ふわふわ納豆ご飯（２人分）納豆１パックを、何も加えないで、2本の箸でよく練り...
家事 ［もったいない編］プラスチックのひび割れ補修
プラスチック商品のひび割れ。まだ使えるのに、このひび割れのために、もったいないと思いつつゴミ箱行きになることがよくあった。でも、プラスチックは環境に良くないし、ひび割れを補修すればまだ使えるわけだし、なんとか補修できないかと思ってネット検索...
家事 シンクの有効活用ーサポートプレート(メッシュタイプ)
以前の記事に取り上げたが、うちは家事の時短のために食器洗い機（食洗機）を購入し、大変満足している。さて、食洗機を買うと、食器の手洗いが激減するので、これまでのようにシンクは広くなくてもいい。それで、シンクの一部をワークトップの補助スペースに...
生き物たち ［多摩動物公園］コアラとレッサーパンダ
すがすがしい秋晴れ。どこからとなく金きん木もく犀せいの香りが漂う。思い立って、今日は前から行きたいと思っていた多摩動物園に行くことに。２０年ほど前に一度行ったことがあるが、その時の印象はとにかく園内が広くて歩き疲れたこと。それで今回は見たい...
家事 ［時短家電］ミーレ食器洗い機 G 5644 SCU （ホワイト/45cm）
わたしは料理を作るのは好きだが、その後の食器洗いが苦手だ。揚げ物をした日の後片付けを考えると、つい揚げ物をするのが億おっ劫くうになってしまう。また、限りある時間を有効に活用したいという思いもあり、食器洗い機（以下、食洗機）の購入を考え始めた...
家事 ［時短家電］ロボット掃除機コーボルトVR300
うちは黒猫を２匹飼っていて、毛が生えかわる春と秋はほぼ毎日の掃除機がけが欠かせない。狭い家とはいえ、けっこう時間と労力がかかる。そこでロボット掃除機の購入を考え始めた。わたしがロボット掃除機に求めたのは、（１）ちゃんと掃除してくれる、（２）...
レシピ ［もったいない編］魚骨のせんべい >* ))))><
我が家では、食べた後の魚の骨を捨てるのではなく揚げている。少量の時は冷凍しておき、揚げ物をするときについでに揚げる。香ばしくておいしい。ホッケの時は骨だけでなく頭も皮も尾っぽも揚げた。脂がのっていてこれもいける😋 ほかにも、鮭の皮やエビの殻...
レシピ ［もったいない編］ 野菜だし
我が家では数年前から、野菜の切れ端は捨てないで煮汁を取っている。ゴーヤなど苦味のあるものでなければ、なんでもオッケーである。ニンジンや玉ねぎの皮、キャベツの外側の葉、ブロッコリーの茎の固い部分、キノコ類のへたなど、これまで捨てていたものを鍋...
登山 「黒部の山賊」の世界
数年前に伊藤正一さんの「黒部の山賊〜アルプスの怪〜」と鬼窪善一郎さんの「黒部の山やま人ど〜山賊鬼サとケモノたち〜」を読んで、その世界に魅せられて以来、北アルプスの最奥部、黒部源流域をいつか訪ねてみたいと思っていた。２０２３年８月、ついにその...